我昨天和一个朋友去参加同学聚会，看着一张张熟悉的脸，很想念以前大学的生活，想起曾经疯狂的我们。在和老同学聊天的过程中谈到百事可乐，所以我想了解一下百事可乐能减肥吗？
百事可乐是属于碳酸饮料，并不能起到减肥效果的，如果经橙百事可乐还会可能会增肥，因为里面糖分相对比较多，而且经橙百事可乐可以导致骨质疏松等不良情况。日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量↓极参加体育锻炼，提高机体免疫力。
