你好，这种方式是有效果的，但是具体还是要看自己的体质的。有些体质用针灸诊疗的效果是非常明显的，但是一些体质效果就不是那么好了，建议你可以先去尝试一下，用针灸有效果的话就要坚持下去不要放弃，平时多注意自己的身体状况。#你好，首先你要判断自己的斑是属于什么种类的。如果是因内分泌失调引起的斑，效果是非常明显的。但是如果是遗传性的斑的话效果就不那么好了，很多时候是完全没有祛斑效果的。