你说的这两种治疗方法都可以去除痘印，但是也要结合自己的肤质。一般来说，对于痘坑效果比较好一点的是点阵激光治疗，比较安全，可靠一些。另外要多补充维生素和蛋白质，促进术后恢复。

微针是直接打开皮肤通道，将皮肤所需的营养成分直接输送到中胚层，同时利用伤口的自愈能力，在修复时期，能够激活细胞，促进胶原蛋白及弹性纤维再生，淡化痘疤色素，收缩毛孔，让皮肤更紧致.光子嫩肤的适应症：1、祛除皮肤各种色斑：如雀斑、太阳斑、老年斑等，同时改善皮肤暗黄、肤色不均的现象，减轻种种色素沉着。2、面部毛细血管扩张、面部潮红、酒糟鼻；3、毛孔粗大、面部皮肤粗糙、青春痘印记、皮肤综合性老化。光子嫩肤术一个疗程一般需要5-6个月，经历3-5次治疗。把治疗分成数次，是因为皮肤问题的改善需要循序渐进，由浅入深，切不可急于求成，否则可能会欲速不达。主要还是要看是什么原因导致的痘坑，所以建议具体还是到正规