整下巴要注意术前要选择正规的医疗机构，与医生进行详细沟通，以便医生确定好手术方案，这样效果会比较的理想，术前还要注意避开月经期，保持局部的卫生洁净，手术后要注意休息，不宜对下巴进行挤压或者按摩，很容易造成伤口破裂出血，也不宜进行剧烈的运动，饮食上要清淡，多吃蔬菜和水果，利于恢复，忌辛辣刺激性的食物，比如辣椒，洋葱，海鲜、酒等，很容易刺激到伤口，导致恢复的效果不理想，还要注意谨遵医生的嘱咐，定期去医院进行复检，查看恢复的情况。

女士您好，一般下巴经常长痘的主要原因有以下几点：1、化妆品、护肤品、卸妆物品等使用不当的情况。2、内分泌紊乱等，尤其是在月经前后尤为明显。3、下巴处相对是皮肤比较油的地方，相对容易堵塞毛孔因此痘痘。4、建议饮食健康，少吃辛辣刺激等食物，养成规律的睡眠作息。