确认自己是否是咬肌肥大，其实你可以闭口咬紧牙齿，摸摸脸两边是否有鼓起的肌肉感。如果是的话，要看严重程度来说。轻微的一般打肉毒素（就是瘦脸针），肉毒素可以让你的神经肌肉麻痹，肌肉萎缩，达到瘦脸效果；而比较严重的咬肌肥大，可以做咬肌切除手术，这个比打肉毒素稍微复杂一点，毕竟是要动手术，术后包扎拆线是少不了的。