一、不吃骨类、硬壳食品，在正畸医治时，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，如把苹果切成小块吃，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，使全部矫治的进程能顺利完成。防止吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。二、餐后可用水或茶水漱口。在人体口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症。照顾护理牙齿的方法就是能够每餐饭后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。三、不吃过粘食品、啃或磕的食品，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。

牙齿正畸治疗护理方法：1、使用正畸牙刷，既能清洁牙齿，又能清洁托槽。短距离前后移动牙刷，清洁您的牙齿表面，牙齿与牙龈的交界以及牙齿咬合面。2、截取45cm长的牙线，穿过牙线引线器，将引线器***置于弓丝下方并穿过牙缝，用牙线紧贴牙齿表面上下滑动，清洁牙齿。3、使用牙缝刷，清洁牙齿与弓丝之间，或者清洁比较大的牙缝，根据您牙缝的大小您可选择适合型号的刷头，将刷头轻轻地插入牙缝中，顺着牙缝往返运动清洁牙齿。

由于佩戴隐形牙套会造成唾液冲刷牙齿表面的速度、流量降低。因此，保持牙齿表面及窝沟点隙的清洁，避免菌斑长时间堆积，尤为重要。一般选用刷毛稍硬的牙刷来专门清洁牙套，使用清水，如果使用牙膏，则牙套可能慢慢变雾，失去原本的透明度。如果要求比较高，可以到网站选购专用的隐形牙套清洁片，通过浸泡后的刷洗，来加强清洁。隐适美牙套术后怎么护理：隐适美隐适美隐形矫正技术，是近年来出现的一项矫正治疗方法，可以有效治疗成人的畸形牙齿，不需拔牙矫正，在矫正牙齿中使用非常舒适，不需要开刀、麻醉，可以有效治疗轻微的牙套畸形牙齿，不影响正常的日常生活，所以可以很好的治疗青少年牙齿畸形牙齿，牙套矫正不仅仅是改变牙齿问题、治疗牙齿畸形牙齿的方法，而且还能够有效的改善牙齿松动、脱落的现象。美容冠是牙齿美容的一种新型技术，它具有无需拔牙，快速矫正的特点。美容冠牙齿修复后的护理方法如下：1.初戴美容冠时求美者会感到不适应，建议先吃软质食物，适应后再食用正常的食物；2.美容冠与牙冠的结合容易产生菌斑，因此求美者应养成良好的口腔卫生习惯，记得每天刷牙；3.恢复前期避免食用过冷过热的食物，以防刺激牙齿引发疼痛；4.定期去医院检查，进行牙齿的清洁、治疗。而求美者去正规的医院进行美容冠修复牙齿会比较好，安全有保障。