碧生源减肥茶对于减肥来说还是有一定的效果的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，而且还能增强机体的免疫力，而且碧生源减肥茶当中还有茶多酚，能够避免胆固醇的形成，让血液顺畅在血管里流淌，所以碧生源减肥茶对减肥有一定的作用，另外想减肥的患者还需要结合户外活动来增强体质锻炼身体，从而达到一个脂肪燃烧减少脂肪堆积的一个形成在饮食上，应该注意以清淡为主，少吃多餐。