女,21岁,比较近一段时间感觉自己胖了不少,想要减肥,醋泡黑豆的减肥功效怎么样?
醋泡黑豆是有一定的减肥功效的。醋泡黑豆的减肥效果还要根据个人的身体情况来定,黑豆有丰富的蛋白质,减肥期间要少吃一些高热量高脂肪的食物,做一些有氧运动,坚持有一定的减肥效果,可以通过吸脂来进行检查,减肥时把身体多余的脂肪吸出,脂肪体积变小,达到瘦身效果。