可以采用吸脂的方式来达到减掉大腿赘肉的效果。采用吸脂手术不但可以改善臀部及大腿的曲线，还使得腿部线条看起来更修长。腿精准定位，高效聚焦脂肪堆积部位。创口仅针眼般大小，吸脂瘦大腿术后不留疤痕。吸脂瘦大腿将脂肪分层溶化、匀速吸出，不损机体；创口小，肌肤快速恢复平滑紧致；阻断脂肪细胞再生，杜绝反弹可能。此外，还可以采用溶脂瘦大腿、射频溶脂瘦大腿、超声吸脂瘦大腿等方式，建议结合自身实际情况综合考虑，选择适合自己的方法。

大腿是做环吸还是内侧吸好健康指导：从营养的角度建议你，平常不要吃过于油腻的食物减少身体脂肪的摄入量积极的锻炼身体，这样才可以达到瘦身修身的作用，同时请你一定要注意不要盲目地做吸脂手术不影响身体健康。