你好，根据你的描述，不注重皮肤保养，弹性纤维减少就会导致皱纹。建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，美容养颜抗衰老。做好皮肤清洁护理工作，不要熬夜，保证充足的睡眠。洗脸水温不要太高

对于小帽子除皱术一定要重视，你提到小帽子除皱术为你解答如下。皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。指导意见：按摩去皱这种去皱方法，通过日常对眼部周围肌肤的按摩，来起到紧致皮肤，去除皱纹的效果。