美白牙齿的方法有很多，我给你介绍一下几种：1.家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。