1、去颊脂垫：颊脂垫比较厚的人，适合做这项手术，去掉颊脂垫以后感觉脸型明显变得小巧了，而且笑起来的时候双腮的位置不会鼓起一坨肉肉了，苹果肌也更加明显了。颊脂垫至少需要一周左右的恢复期，完全恢复则需要半个月到一个月左右。2、吸脂：吸脂术的核心是真空负压吸引脂肪。术后伤口愈合较快，但是万一出现术后损伤、积液和感染等情况，可能造成伤口复原期推后。吸脂手术需要医生先根据个人的肥胖状况进行评估，判断出哪些部位有多余的脂肪需要去除然后再进行手术。以上就是去颊脂垫和吸脂的区别了，没有哪个更好的说法，具体哪种更好还是需要根据大家自身的情况来综合判断，建议大家想要做瘦脸的朋友一定要去正规的医院进行咨询，让医生根据你的脸型给你制定合理的方案。