乳房胀痛，有生理性的也有病理性的。月经前期，乳房胀痛，是由于激素水平的原因引起的乳房胀痛，是正常的，月经来潮消失。这属于正常的。如果是症状加重，或者是没有规律，就要去检查一下。首先要保持良好的心态，生活作息要规律，不熬夜，饮食上，少食生冷辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。
