可以敷，但不可以经常敷面膜的，若要敷面膜，尽量选择敷泥状涂抹的面膜，并且敷完之后一定要深层清洁。在长痘的时候，若是一直敷面膜，不仅会阻止皮肤透气，让皮肤的毛孔堵塞，还容易让皮肤长出许多痤疮，让痘痘长得更加旺盛。痘痘肌在敷面膜时，还可以选用控油净痘的面膜，缓解肌肤炎症，控制肌肤出油的频率，从而达到净痘的效果。而营养型的面膜会促使脸上痘痘愈加严重。避开刺激性的面膜，以免给肌肤造成红肿刺痛、过敏现象。