老年斑是可以通过冷冻的方式进行淡化,也可以通过激光手术的方式进行淡斑,但是会对皮肤造成一定的刺激,严重可能会出现皮肤角质层变薄的情况。想要淡斑的话,在日常生活中可以多吃一些富含维生素c的食物,能够分解皮肤黑色素,对于淡化色斑会有很大的帮助。