或者是消化不好，痘痘有白东西有上火的现象，建议平常注意饮食多喝水，吃蔬菜和水果，还有注意饱足的睡眠和睡眠质量，再不行还可以吃点去火消炎的药物。额头长痘痘有可能是心里压力过大还有可能是头发刘海的问题，因为出门在外，很多细菌灰尘粘付在头发上，而额头部位经常被头发覆盖，毛孔呼吸不畅，又长时间接触头发，很容易发炎感染。适当的祛痘调理水也可以使用，但是要是适合自己皮肤的最好是通过饮食来解决。