1.平时注意忌食辛辣和刺激食物和饮酒避免暴晒和过冷过热的刺激避免精神紧张保持良好的心态和生活规律2.可外用能减轻红斑丘疹、脓疱的消炎杀菌药可选用林可霉素夫西地酸乳膏甲硝唑凝胶等在外用所有药物时需要同时配合温和护肤品外用比如维生素E乳膏减轻药物对皮肤的刺激帮助屏障功能的恢复