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未知| 整形美容 4浏览次数个回复 2022-07-11 18:33:02

喝什么可以减脂肪,12味中药减掉大肚子

你好，你这种情况可以适当喝些大麦茶，苦瓜茶，对降脂减肥有好处。但是，平时也应该注意饮食清淡，少吃含油脂和能量高的食物，同时要注意减少烹饪用油，多吃一些拌菜蒸菜，少吃油炸食物，同时要多吃一些燕麦韭菜等含膳食纤维高的食物，这样对减少脂肪很有好处。

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未知 2022-07-11 18:38:09

你好，你这种情况可以适当喝些大麦茶，苦瓜茶，对降脂减肥有好处。但是，平时也应该注意饮食清淡，少吃含油脂和能量高的食物，同时要注意减少烹饪用油，多吃一些拌菜蒸菜，少吃油炸食物，同时要多吃一些燕麦韭菜等含膳食纤维高的食物，这样对减少脂肪很有好处。

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