你好,造成经常长痘的原因可能是内分泌失调、学习压力过大、作息不规律、个人卫生不到位、饮食不当、肾阴虚等原因,建议您先注意自己的个人卫生,养成良好的饮食习惯,注意作息时间,少熬夜,偶尔放松一下自己的心情,注意清洁皮肤,做好护肤工作,如果痘痘实在太严重可以去医院开药。