眼睛肿是很常见的事,只需平常多加留意就好了。倡议多吃些绿色食品睡眠适量充足,肉体高兴,身体安康，睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦建议你这几天在睡前不要在眼部擦东西睡觉前少喝水吧眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。但最终处理办法是睡前不要喝太多水。