你好，做手术肯定都会有一定的疼痛，一般都是在可承受范围的，如果疼的无法忍受的话那就是不正常了，需要及时到医院检查治疗，不过你才做了4天应该没事，是正常的，不要太担心，注意做好术后护理就行，过几天会慢慢恢复的。可以试试乳部按摩，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持十秒，左右乳房各做五分钟。头三个月早晚二次。笫四个月开始每晚一次，维持半年。能够有效的缓解疼痛。