你好，根据你描述的情况，可以考虑是牙槽骨增生的可能性较大。如果目前没有什么不适症状，也没有影响到咀嚼等正常功能，可以不必就医，先观察硬块的发展情况。平时可以多吃一些钙含量高的食品补钙。如果出现疼痛等不适，建议及时到正规医院口腔科进行检查，确定牙槽骨增生的变化，如有必要，可以进行手术。
