胶原蛋白是一种对身体非常有好处的营养物质，可以养护女性的皮肤，增强皮肤弹性，患有乳腺增生的人并不妨碍使用胶原蛋白，乳腺增生是女性朋友比较常见的乳腺疾病，轻微的乳腺增生不是很重，平常多注意心情的调节，尽量保持良好的心情。平常应多吃些低脂肪并且含有大量维生素的食物，尽量不要喝酒，主要是放松自己的心情，多注意休息。