一般认为的洗牙又可以称作喷砂洁牙，洗牙的主要原理就是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿，运用物理震颤的方法来磨去牙齿表面的烟垢、茶垢等污渍。洗白牙齿之后会保持多久还要看没人的注意卫生情况。医生建议少抽烟喝酒，少喝茶，多刷牙，可以用牙线及时清理牙齿污垢。
