知道自己额头上出现了一些脓包,痘痘一定要忌口,辛辣刺激性的东西,尽量不要吃,否则还有可能会导致面部痤疮加重,并且青春痘的出现与年龄是有关系的,一般是没有很大的问题的,不要担心,虽然药物是作用不大,但是随着年龄的增长情况就会好转的。此外,不要出辛辣刺激的食物,不要挤压青春痘。祝安康