激光祛斑后，痂皮完全脱落一个月后，仍应避免饮食中的辛辣和酒精。此时，因为你的皮肤屏障仍处于相对脆弱的阶段，此时你需要在生活的各个方面小心呵护。饮酒可能导致面部皮肤发红和烫伤，不利于面部皮肤的恢复。除了避免辛辣和少吃光敏食品，饮食上也没有太多禁忌，有利于皮肤的恢复的。
