做自体脂肪隆胸是比较好的，因为使用的是自己身体上的脂肪，也可以避免身体排斥反应，而且后期可以自行吸收，不需要二次手术，但是一定要选择比较正规成熟的整形美容医院去做，做完手术之后要佩戴适合自己的文胸，一个月之内不要进行性生活，不要吃刺激性的饮食。
