最好是去做个详细的复查，查看一下是什么原因造成的脱落，平时还要多注意对皮肤的清洁和护理，清洗头发的时候要注意不能用手抓挠，以免会对毛囊造成更大的伤害，要多使用一些比较温和的洗头膏，平时也要注意吃一些比较营养的食物，多注意均衡营养的搭配，最好是清淡一些饮食。
