您好，建议大家多喝些水。水是生命之源，补充身体足够的水分能让人看起来精神饱满，尤其是脸上的皮肤，缺水的话看起来粗糙暗淡，所以平时一定要多喝水。注意平时的饮食。为了让脸上的皮肤好些，一定要多吃些有营养的东西，多吃含维生素多的东西，像新鲜的水果蔬菜等，能有效改善面部皮肤。
