生姜蜂蜜水可以加速身体的新陈代谢，滋养皮肤，但是具体到去斑效果就不是很明显了，生姜本就属辛辣食物。不建议使用。如果想去斑，可以到正规医院的皮肤科用激光去除，或者是冷冻也可以的。平时生活中注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，适量的补充维生素c和维生素e。
