注意皮肤保湿很重要,补水保湿的产品可以帮助我们减轻肥胖纹路。早晚涂点保养品,并适当进行按摩可减轻纹路。不要吃高脂肪的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃含有胶原蛋白的食物,比如猪蹄,、鸡爪、猪皮等。也可以通过运动进行减肥,如跑步、瑜伽等,有助于消除肥胖纹,还可以防止皮肤松弛。