月经期间想丰胸可以多吃能够刺激雌激素大量分泌的食物。比如蜂蜜，木瓜，黄豆等。可以适量吃些富含维生素ａ和胶原蛋白的食物，比如胡萝卜，牛奶，猪蹄等。但要注意营养均衡，不要只吃单一的食物。还可以配合按摩等方法，按摩自己的乳房，促进血液循环。在月经时还可以喝黄豆花生红枣汤。
