你好,种植完头发之后建议还是要多注意休息,特别是在头一个星期,最好是不要进行剧烈的运动同时也要注意局部的清洁卫生,注意保暖,以及临床医生给予指导的一些手术,后期的护理包括了饮食方面的清淡,不要吃过于辛辣刺激的食物,多注意休息等