你好，对于你这种问题，想要真正达到减肥的效果，并不是不吃饭就能达到减肥作用的。直饮水不吃饭可以导致体内的脂肪消耗的，但这种方法会诱发严重的营养不良，还有导致厌食症的可能，是不能用这种方法减肥的。要找到健康的减肥方式才可以。希望能够帮到你。
