你好，玻尿酸是属于比较常用的一种皮下注射美容针。因为玻尿酸的高倍吸水性，注射后三天内填充部位肿胀是很正常的，有些敏感体质的人肿胀时间要长一些，要一周左右。打完玻尿酸后有硬块是属于正常的现象，不用过于担心，可以继续观察。在饮食上要注意清淡。避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键.