你好,女生胸里面有一个疙瘩,造成这种情况的原因有很多,可能是单纯的细菌感染之后导致的炎症结节,也可能是乳腺增生,一般在月经前期发生或加重,月经后减轻或消失,或者脂肪瘤等,所以建议患者去医院检查确诊病因,然后对症治疗,平时的时候患者注意多休息,不要熬夜。保持心情舒畅,饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇,生活要规律,适当的体育锻炼,并定期检查。