会的，但是只是节食不运动，很容易反弹的。不要相信网上那些减肥食品，什么茶、减肥药之类的，都是假的，反弹的可能性很大的。也不能太急躁。要真的想健康减肥而不反弹，就要多运动，我说的是做有氧运动，再加上稍微一点点的节食。短期可以瘦身，但是长期这样做带来的危害会更大。因为经常饿肚子会导致体内新陈代谢率降低，从而影响身体代谢速度，即使一时体重轻了，但是只要一敞开胃口吃东西，就会又胖回来，所以饿肚子反而会影响自身的体质。