您好,日常用盐刷牙是可以让您的牙齿变的美白的。虽然这种方法确实可以让您的牙齿变白,但对牙齿的损伤也相对来说较大,所以不建议天天这样,每周两到三次就好了,但不是用牙刷刷而是用布沾点在牙齿上擦,这样对牙龈的损伤就降到了最低。日常注意牙齿护理,保证牙齿健康。