您好,长痘的原因有很多,与环境压力心情内分泌等都有关系,也可能是痤疮与也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关。建议你内调外养,平时保持规律的作息时间,避免熬夜,忌辛辣刺激,油腻甜腻,多食新鲜水果,保持情绪稳定,必要时可吃中药要进行调理。祝您身体健康。