并不是所有肉都不可以吃，肉类可以给我们的伤口提供氨基酸等营养物质，优质肉类蛋白甚至具有促进伤口恢复的功能，优质蛋白主要推荐食用鱼肉等白肉，其次是猪肉，至于牛羊肉，中医上属于发物，不建议食用。另外尽量少进食味道比较咸的肉，因为摄入盐分过多会导致组织水肿，不利于消肿
