您好,对于您的情况,我建议您可以考虑考虑存在的牙龈炎的问题,您可以用冰盐水含漱,这样可以达到收缩血管帮助止血的效果,并且建议您可以在牙龈处涂碘甘油用来消炎,平时就必须要时刻注意口腔卫生,早晚好好刷牙,饭后及时漱口,避免太热太硬辛辣刺激的食物。