你好，根据你的描述，最好不要吃牛肉的，在打瘦脸针的3-7天里，尽量吃清淡些的，不要在油腻和腥辣的发性的食物，所以最好不要吃牛肉，对瘦脸是很有影响的。注射瘦脸针虽然能起到很好的效果，但也不是人人都适合注射的，面部咬肌发达肥厚，这种瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌纤维变细的方法来实现。最好平时还是多多休息，要建议多采用一些适合自己的方法进行治疗，希望能够帮助到你，祝身体健康。