牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。由于刷牙不彻底，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石，而牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。像您牙齿有松动的情况也多半是有牙周炎症的，建议检查看看，多半是需要做牙周治疗的，这个也是不建议您耽误的，毕竟身体是一切的前提。