要想祛斑需要改善生活习惯，少玩电脑可能就会好一点，因为长期的电脑辐射会加重斑点的形成。同时保持良好的心情，适当的锻炼，保证内分泌功能的协调斑就会变淡，但是不会消失。脸上的斑要想真正完全去除，就只能进行激光祛斑手术了，激光可选择性使斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使斑点组织被破坏，而对斑点周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。