吸烟有害身体健康，日常生活中也要尽量不吸烟或少吸烟。养成好的生活习惯。尽量少去吃那种辛辣刺激性的食物，也要注意少吃那种过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食方面没有特殊禁忌的，注意清淡一些就可以，尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。注意身体健康休息。
