维生素e加什么也不能够起到祛斑的作用,最多是起到一些淡化的作用,所以说调整好自己的心态,还是要到医院去做相关的检查,对症治疗,激光的治疗虽然比较贵一些,但是相对来说副作用比较小,而且效果也是比较好的,毕竟自己的身体健康才是最重要的。要好保持一个乐观的心态。