您好，效果长期的、快速的方法还是去正规医院做手术。如果你是内双，每天早上起床时用手揉几下眼睛。具体操作如下：用四根手指横向从内向外。长久坚持下来会变成双眼皮的。这种方法需要的时间非常久，基本上要好几个月，最重要的是坚持。如果要快一点就是做手术。
