牙齿松动是牙周炎，是龋齿牙石牙菌斑长期慢性刺激引起的。牙膏是不可能把牙齿固定牢固的。严重松动的牙齿也没有保留价值，也没有办法保留住。若轻度松动，可服用消炎药，一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态，如为三度松动,就失去治疗的价值了，建议拔除，强留反而会破坏周围的牙槽骨。
