祛斑可以选择激光祛斑手术等手术进行祛斑，通过敷脸的方法来祛斑的话效果并不理想，可以辅助尝试市场上的面膜，对肌肤补水，缓解色斑的形成，于网上流传的各种水果蔬菜做成面膜其实作用并不大，远远没有你吃下去的效果好，只能起到些许的补水作用，而表面大分子不能被肌肤吸收，白白浪费，建议平常多吃点富含维生素C的水果，多喝水，避免熬夜，可以合理的用一些化妆品。