您好,水光针通过密集的微小针孔把水光合剂注射到真皮层,针孔需要六到八小时的恢复期,所以在六到八小时之内要避免沾水,避免接触污染空气或脏的灰尘等等,六到八小时后是可以沾水的,不要抽烟喝酒或吃辣刺激性食物或容易导致过敏的海鲜等。